大多数人认为：只要平时成绩好，考试时就一定能取得好成绩。这种观点很有道理，但同时也具有一定的片面性。虽然大多数人都是这样的，可在现实中也不乏相反的情况。因为，虽然你学习了，具有了一定的知识与能力，平时成绩也非常出色，但在考试的时候能否发挥出来，却具有一定的偶然性。用个时髦一些的话算是“冷门”吧。在体育界，连世界冠军都频频落马，何况我们一般的学生呢?其实，考试也是一种素质、一种能力，考试素质与能力高一些的学生便能正常或者超水平发挥，甚至会取得非常优异的成绩。而要想提高我们的考试素质，就必须在实践性的考试中进行专门的训练。
但到底考试是哪些能力的集合，又由哪些素质组成，怎样才能超水平发挥呢?下面我从考试的全过程来解析我们应该养成怎样的考试素质，以及怎样才能做到考试时超水平发挥。
考试时一定要注意以下几点：
一、一定要投入全部精力，即精神要高度集中
这样才会取得比平时好得多的成绩。因为考试时容不得半点疏漏，面对那些有一定难度的题，更需要我们竭尽所能才有可能做对。尤其对于我们优秀的学生，稍有差错便会使我们追悔莫及。所以，只有全身心地投入考试，才是我们正常甚至超常发挥的保证。笔者的经历是——这样每考下一场，都会感觉非常得累。当然这也和试题难度有关系。要想达到这一点，开始时可能需要我们不断地暗示自己：认真、努力、全力以赴，但一旦成为习惯，变成素质便不再需要提示而是自然而然地全身心地投入了。
二、考试之前一定要快速而认真地阅一下卷，掌握试题的大致情况
这一点是每位老师都强调，每个学生都运用过的方法。但是能不能理解其真谛呢?那就不好说了。我们先阅卷的主要目的应该是找到试卷中的难点，并在大脑中做出判断，哪些难点努努力就能做对，而哪些则需要我们极大的精力。以便在做题时先易后难地进行，这样可以保证我们在一定的时间内正常发挥——会做的题都能做出并且做对，难一些的也会做到最佳水平，而最难的也会最大可能地做完。这样做题，就可以使我们始终保持一个平稳的心态，而这个平稳的心态对于超水平发挥是极为重要的。在考试过程中，我们可以采取跳跃式地做题，把那些比较费精力、时间的题先跳过去，等到最后再做。而先把会做的题做完。为了不丢落题，一定要把被跳过的题以最简单的方式记在一定的地方。
三、一定要看清楚要求，理解要求的意思
这也是非常重要的一环。也许会有同学说，这一点谁不知道呀?但知道是一回事，能不能做到则是另一回事。对于我们平时考试时，相同类型的题其要求也大致相同，这便会使我们产生一种惯性思维，一看到某种类型的题目，心中便对上了某种要求，结果就会大概地看甚至不再看要求，这些都容易令我们犯错误。因为在大考试中，出题者也会在要求上做些小手脚，以考查我们的审题态度和能力。切记：一定不要想当然地判断题目要求的意思，一定要多看两遍，其实多读两遍要求并费不了我们一两分钟的时间，可是一旦要求看错，丢分可能就不会只是一两分的问题了。这样的例子在我们平时考试与大考中是屡见不鲜的。
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