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饮食健康知识
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儿童发烧不能吃什么
作者：佚名 来源于：学习力教育中心
儿童发烧时，身体处于虚弱状态，消化系统也较为脆弱，因此在饮食上需要注意。以下是儿童发烧时不宜食用的食物：
1. 辛辣食物：食物过于辛辣会刺激消化道，引起胃肠不适，对于儿童发烧时的身体会有不良影响。
2. 油腻食物：油腻的食物难以消化，会消耗体内的能量，增加消化负担。儿童发烧时，应该尽量少吃油腻的食物，以免加重病情。
3. 垃圾食品：垃圾食品中往往含有大量的添加剂和色素，会增加肝脏和肾脏负担，不利于儿童身体康复。
4. 糖分过高的食物：如糖果、巧克力等糖分过高的食品，容易引起身体的虚脱，对于发烧的儿童身体不利。
在发烧期间，建议儿童多喝水、吃易消化的食物，如稀饭、面条汤等，以补充身体所需的水分和能量。同时，还应避免过于沉重的运动和高温环境，保持室内的清洁和通风。如病情加重，应及时就医。
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