中高考学子,加油!(2)
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中高考学子,加油!(2)


栏目: 国内教育动态     |      作者:佚名

  解决方案:按规定,弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。如果无意弄脏了,应立即向监考老师报告,经核实确需更换的,监考员报主考同意后,启用备用试卷或答题卡,但因此而耽误的考试时间不予补足。

  3.英语听力考试出现听力磁带或设备故障

  解决方案:考点将及时启动应急预案,使用备用听力磁带或备用设备,仍解决不了问题的,将立即报告考区主任和省教育考试院,申请考试时间顺延,将所延误的时间予以补足。

  4.试卷还没做完怎么办?

  解决方案:如果还剩十分钟,可以考虑做大题的第一小题,把能拿的分拿到。如果只剩三五分钟,不妨放弃大题,回过头来把没有把握的小题检查一下。

  时间不够时不要轻易放弃,哪怕只剩最后一分钟,也有可能“抢救”分数回来。另外,不要老看时间,影响做题,监考老师最后会提醒考生。

  5.考试结束,试卷、答题卡未署名怎么办?

  解决方案:要立即向监考老师举手报告,得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则容易被老师误认为作弊。也建议考生,在拿到卷子的时候,先写下自己的姓名、身份证等信息。

  6.遇到难题卡壳

  解决方案:无论哪科试卷的编排都遵循由易到难的规律,而且《考试说明》一般会对难点、题型做出介绍。考场中,一张试卷应做三遍:

  第一遍按顺序解答,重点放在简单题和中难题上,如果有题目超过5分钟还没理出头绪,就应暂时放弃。

  第二遍仔细解决第一遍未做或未做完的难题。

  第三遍一定要用至少十五分钟的时间全面检查,重点放在书写、格式、小题上。如遇难题卡壳暂时放弃,换换脑筋,或许等其他题目做完后再做会豁然开朗,柳暗花明又一村。

  二、生理篇

  1.考生在考试中途提出要上厕所的

  解决方案:在正常情况下,高考不允许考生中途上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。

  2.考生若感到身体严重不适时

  解决方案:如果考生在进入考场前发热、发烧,必须及时向考点负责人报告。如果是拉肚子等急症,应该服一些藿香正气液、泻立停等应急药物来做紧急治疗。如果是鼻子出血等症状,应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。考生应该携带一些自己常发病症的药品,但记住不要吃镇静药物。

  3.考生若发生晕场、疾病情况

  解决方案:考点将根据具体情况,由考点医疗组予以就地治疗,或送至就近医院隔离治疗。治疗后,如考生仍愿意坚持考试的,治疗时间不补。治疗时间超过30分钟的,将说服考生停考。治疗期间,考点应指派两名以上工作人员陪同,且寸步不离。

  4.女生中高考恰逢生理期怎么办?

  解决方案:不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期,对身体伤害极大。女生要正确面对生理期中高考的现实,不必过于紧张。家长可以为女儿准备新鲜姜末、红糖,用开水冲泡,微热时喝下,缓解疼痛。考前一晚,在牛奶温热时加一勺蜂蜜,女生睡前趁热喝下。

  5.答题时突然犯困怎么办?

  解决方案:考生如果精神过度紧张,特别是完成某一项或某一题,很有可能觉得困倦,容易出现打哈欠的现象,这可能是脑部暂时缺氧的表现。这时只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,困意很快就会过去。

  此外,考生应在考试前逐步调整自己的生物钟,按照考试时间安排自己的作息,将中高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、精神最好的时段。

  三、常见病篇

  头痛:如果太阳穴部位有间歇性疼痛,可以试试1天服用10mg的维生素B1或者B2,以舒缓疼痛。

  腹泻:只要不是痢疾等较为严重的感染,一般只需要补充水分,适当服用相关抗生素、黄连素即可。避免腹泻首先注意清淡饮食,其次,注意劳逸结合,保持8小时充足睡眠,最后,平时多参加体育锻炼,增强身体素质。

  中暑:保持空气畅通,多饮水,穿宽松衣服。在治疗上,准备一些风油精即可。

  四、睡眠篇

  1.考前睡眠注意事项

  首先,大考前一天晚上,尽量做到早睡。

  其次,睡前要安心,不要过度思虑考试。

  最后,睡前可以用热水泡脚,并做头部和脚部按摩,还可以仰卧听一些轻松的音乐。

  2.考前滋补是否有利于睡眠






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